玄米パンってカロリーどれくらいだと思う?
食パンと同じくらいで考えていいのかな?
後、砂糖とバター使ってない五穀パンって買ったんだけど、
玄米パンの2倍くらいあるのに、重さは軽いの。
グラム計算でカロリー考えていいのかな?