カロリー高すぎるなら少なく食べればいい。
低カロリーな物を狙うあまりたいして食べたくもないパン買うのはナンセンスだとおも。
好きなの買って摂りたいカロリーにあわせて食べる量を決めるようにしています。

ヤマザキの「○○スペシャル」系って軽いから食べれちゃうけど
なかなかのエネルギー源･･（;´∀`）