はい、明日１日の分ですが、朝、昼、おやつ、夜に分けて食べます。
炭水化物づくしな為、ポテトサラダを食べます、あとデザートにアイス。
駄目だこりゃ、今は痩せていても中年太り予備軍だな・・・・。
飯を食え！！と祖父祖母も父母も言っています・・・・・。