「ごはんていうのは、よそるものだから、
自分がどのくらい食べたのかハッキリしなくて気持ち悪い。」

・・・計ればいいじゃん。全体量からお茶碗なりお皿の重さを引けば
ご飯のグラム数でるじゃん。

てか、お茶碗一杯とかわかるよね??みただけでも。

あと×よそる
  ○よそう

×厳格に取り締まれるように・・
○・・・管理できるように

・・・取り締まるっていうのは犯罪に使う用語だな。