お好み焼きパンとふわっとエッグとピザパン、
半分ずつトーストとそのままとでたべくらべた結果

　トースト　　　　　　　　そのまま
①ピザパン　　　　　　　　①お好み焼き
②お好み焼き＆エッグ　　　②エッグ
　　　　　　　　　　　　　③ピザ

レア度を考えるとお好み焼きが１位（売ってればまず買い）
職場で食べるならエッグが1位（べとつかないしトースト無しでいける）
栄養のバランスならピザが1位（炭水化物・たんぱく質・脂質）