全粒紛やオートミールがたっぷり入ったパンが
焼きたいのですが、うまく膨らみません
配合は、

強力粉170g
オートミール・全粒紛40gずつ
オリーブオイル大１
塩小１
砂糖大２
ドライイースト小１　です

なるべくヘルシーなパンを作りたいのですが、
オススメのレシピがありましたら教えてください
よろしくお願いします。