24じゃないけど
紀伊国屋のパンパニッケルのカロリー知りたい・・・
食物繊維豊富で健康的だとはいえ
食いすぎはねぇw
紀伊国屋の1枚スライスだと、食事の目安になるかな〜と。
今日はガーリッククリームチーズ乗せてウマー。

初めてライ麦100%パン食べたけどウマーですね。
今度はリンデのを食べてみたいです。
リンデのパンパニッケルの法が濃厚そうですね。