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グリーンプラザ新宿13泊目
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0401
|男|名無し湯|女|
2014/07/18(金) 16:00:50.83
ID:ezXAEL/T
>>385
サウナの後に水分と塩分をちゃんと補給すること。
それにつきる。基本は水分なんだけど、
水分を取り込むためには塩分がないといけない。
あと、塩分不足は心臓発作をおこしやすい。
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