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速球を投げるには？？

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0001名無しさん＠１周年NGNG
速い球投げたいんだけど
コツってあるの？？
0002名無しさん＠１周年NGNG
根性と気合
0003名無しさん＠１周年NGNG
指と手首のしなり
0004名無しさん＠１周年NGNG
ハヤイ男は嫌われるぜ
0005名無しさん＠１周年NGNG
肩、肘の稼動関節部の作り。
0006名無しさん＠１周年NGNG
「科学する野球」や手塚一志の本なんかはフォームの参考になると思う。
立花コーチも本出してるらしいよ。
適切な筋力トレーニングはスピードアップにつながるらしいです。
草野球レベルなら特に顕著な効果があるらしい。
ボディーブレードは肩周辺のインナーマッスルに効果あるらしいから
いいんでないの。
0007名無しさん＠１周年NGNG
走りこみで安定した下半身を作り、遠投で肩を鍛える。
あとは良い指導者にフォームチェックしてもらう。
0008名無しさん＠１周年NGNG
ずばり、才能です。
いや、これはマジだって。
ある程度は鍛え方次第だけど、150キロ以上となると努力だけでは無理。
0009名無しさん＠１周年NGNG
マシリト博士に肩を改造してもらう。
0010名無しさん＠１周年NGNG
>8
そだね
0011名無しさん＠１周年NGNG
腕にスプリングつけて、速く腕が振れるようにできないかなあ。
0012名無しさん＠１周年NGNG
ロッテにいた小林至が
「科学的トレーニングを真面目にやってる自分より、原始的なトレーニングを
　惰性で目的意識もなくやってる（ドキュソな）連中の方がずっと球が速い」
って嘆いてた。やっぱ才能がないと・・・。
0013名無しさん＠１周年NGNG
よく言われるが速球は腕だけでなく体全体を使わないと投げられないらしいね。
0014名無しさん＠１周年NGNG
背筋鍛えとけ。
0015名無しさん＠１周年NGNG
上原も松坂も筋トレして球速上がったって言うしな。
あとは走り込みだな。
0016＞12NGNG
イラBのことかな？
あいつはとても全身を使っているようにはみえないなあ。
おなかが邪魔そうなのによくあんなにスピードが出るなと思う。
0017名無しさん＠１周年NGNG
６さんの挙げた「科学する野球」によれば、
野球の投げる・打つは「体のねじり」によるもので、
単にバーベル持ち上げたり降ろしたりするだけではアカンらしい。
0018物理の法則NGNG
勉強しなきゃ、物理はできないが、
勉強したって、物理でかなわないやつはいる。

0019名無しさん＠１周年NGNG
小林至って、最速でも１２０キロぐらいしか出なかったんでしょ・・・
0020＞16NGNG
昔入団１、２年目ぐらいのときに理にかなったフォームをしているって、
どこかの大学教授が分析しているのをテレビで見た記憶があるけど。
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