ちょっと教えて欲しいんだけど

デジカメ買ってきて動画撮ったんだがファイル形式がmovなのよ
携帯のときはasfだったから直接aviutlで開けたんだが、
movは無理ぽいんでQTconverterでaviに一度変換してから開こうと思ったんだ
でも無圧縮だとサイズがかなり大きくてさ、画質も求めるなら仕方ない？
それとも他のファイル形式でも画質あまり変わらない？