>>911
もういいよ。何度繰り返すんだその話ｗ
どの食品にしたって糖質量を計算して自分にとって許せる範囲で食べればいいだけで
一概に良いとか悪いとか言い出すと無駄にしつこくこだわるやつが出てくるからうざい。